JOYLIU我的直覺繪畫之旅: 製作一本自己的圖像日誌

圖像日誌(Art Journal)基本上就是自己的心情日記。任何人都能輕易上手並擁有自己獨特的方式。你記錄下每天，或一星期中所發生的事情。可能是一些回憶、快樂或悲傷的感覺。

用任何你喜歡的媒材，如壓克力、色鉛筆、拼貼、鉛筆、蠟筆…… 等等來創作。你可以在一個空白頁上隨意的填滿色塊，畫滿圓點和線條、任何具像或抽象的東西。我認為圖像日誌是連結我們直覺的最佳起步，這是因為在創作時我們沒有負擔，純粹抒發自己的心情。如果在一開始就進入畫布創作，大多數人容易變的小心翼翼（我就是如此），那種想畫好一個作品的心情，反而不容易讓自己進入放鬆狀態。

放鬆是和自己直覺連結的第一步。而何謂直覺呢？

根據維基：直覺（Intuition）是一種不用經過太多思考過程，很快就能出現的直接想法、感覺、信念或者偏好。

直覺屬於右腦的範圍，掌管了創造力和情緒。小時候我們大多無拘無束地使用它，發自內心。它導向一種無窮盡的感官經驗，藉由繪畫，我們可以找會這種意識的訊息，

小朋友的繪畫，就是直覺和創造力結合的最佳詮釋。我還記得當我還小的時候，在紙上畫些歪歪扭扭的塗鴉就讓我開心得要命。我直覺選擇喜歡的色彩組合和圖像，不用參考任何東西，用自己的方式來表達。當我越年長，思考的越多，卻越害怕傾聽自己的直覺，擔心所做的，所說的，合不合邏輯。現實上的種種考量似乎才是真實的聲音。這影響不只在繪畫上，而是在所有的生活層面。

如果完全沒有繪畫基礎的朋友，可以先以色彩組合來開始。顏色和我們的心靈感受有著最直接的關係。觀察一下自己的衣櫃，或翻閱雜誌，房間的擺設，哪些是你喜歡的顏色組合？你可以一天畫上一頁，或一次畫上好幾頁也可以。這些色彩可以當作是完成的作品，或只是第一層的背景打底。在之後的幾天，有感覺時再慢慢添加上文字或線條等塗鴉。通常我的習慣是當天就畫完一頁，所以我的日記已經累積了五、六本。

建議選用紙質厚一點的本子當作圖像日誌本，在玩不同媒材時，或黏貼時，比較可以耐操，不然紙張會很快就爛了喔～

以下是一些我的圖像日記。因為興趣，畫面多和動物有關。和一些有感觸的文字。